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Schwimmen
Dein Training im Element Wasser
Erlebe die Leichtigkeit der Bewegung und stärke deinen gesamten Körper auf die wohl gelenkschonendste Art und Weise. In unserem Training verfeinerst du deine Technik in den verschiedenen Schwimmstilen und steigerst gleichzeitig deine Ausdauer und Lungenkapazität. Das Wasser bietet den perfekten Widerstand für ein effektives Ganzkörper-Workout, bei dem du den Alltag einfach am Beckenrand zurücklassen kannst. Tauche ein in eine Welt voller Energie und finde deinen ganz persönlichen Rhythmus in jeder Bahn.

Trainingszeiten

Kinder mit Leistungsstand "Seepferdchen"
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine Gruppe in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
GruppeTagZeitOrtTrainer/inBelegung
Gruppe: Pinguinie
Tag: Montag
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Hallenbad Sandkamp
Trainer/in: M. Koss
Belegung:
Gruppe: Pinguinie
Tag: Montag
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Hallenbad Sandkamp
Trainer/in: M. Koss
Belegung:
Gruppe: Pinguinie
Tag: Mittwoch
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Hallenbad Sandkamp
Trainer/in: M. Koss
Belegung: AUSGEBUCHT
Gruppe: Pinguinie
Tag: Donnerstag
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: K. Rother
Belegung:
Gruppe: Pinguinie
Tag: Freitag
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: F. Shikh
Belegung: AUSGEBUCHT
Gruppe: Pinguinie
Tag: Samstag
Zeit: 11.30 - 12.30 Uhr
Ort: Hallenbad Sandkamp
Trainer/in: F. Shikh
Belegung:
Gruppe: Pinguinie
Tag: Samstag
Zeit: 12.30 - 13.30 Uhr
Ort: Hallenbad Sandkamp
Trainer/in: F. Shikh
Belegung:

Kinder mit Leistungsstand "Bronze-Abzeichen", ein-zwei Trainingseinheiten wöchentlich
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine bis maximal zwei Gruppen in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
GruppeTagZeitOrtTrainer/inBelegung
Gruppe: Delphine
Tag: Montag
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: G. Schütt
Belegung:
Gruppe: Delphine
Tag: Dienstag
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: K. Rother
Belegung:
Gruppe: Delphine
Tag: Dienstag
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: K. Rother
Belegung: AUSGEBUCHT
Gruppe: Delphine
Tag: Mittwoch
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Belegung:
Gruppe: Delphine
Tag: Donnerstag
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: K. Rother
Belegung:
Gruppe: Delphine
Tag: Freitag
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: F. Shikh
Belegung:

Voraussetzungen: Beherrschen der Schwimmstile Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen, zwei-drei Trainingseinheiten wöchentlich nach Sichtung des Trainers!
GruppeTagZeitOrtTrainer/in
Gruppe: Haie
Tag: Montag
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: C. Koch
Gruppe: Haie
Tag: Dienstag
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: C. Koch
Gruppe: Haie
Tag: Mittwoch
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Haie
Tag: Donnerstag
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: C. Koch
Gruppe: Haie
Tag: Freitag
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: C. Koch

Schwimmabzeichen-Abnahme
Die Teilnahme an der Schwimmabzeichen-Abnahme ist ohne Voranmeldung möglich!
GruppeTagZeitOrtTrainer/in
Gruppe: Item
Tag: Donnerstag
Zeit: 16.00 - 17.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: K. Rother

Freizeitgruppe für Kinder und Jugendliche im Alter von 12 - 17 Jahren
Die Teilnahme an der Freizeitgruppe ist ohne Voranmeldung möglich!
GruppeTagZeitOrtTrainer/in
Gruppe: Freizeitgruppe
Tag: Montag
Zeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: G. Schütt
Gruppe: Freizeitgruppe
Tag: Freitag
Zeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: A. Schulze

Leistungsgruppen
GruppeTagZeitOrtTrainer/in
Gruppe: Leistungsgruppe B
Tag: Dienstag
Zeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe B
Tag: Donnerstag
Zeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 3
Tag: Montag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 3
Tag: Mittowch
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 3
Tag: Freitag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 2
Tag: Montag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 2
Tag: Mittowch
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Leistungsgruppe 2
Tag: Freitag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Top-Team
Tag: Montag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Top-Team
Tag: Dienstag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Top-Team
Tag: Mittowch
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Top-Team
Tag: Donnerstag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Top-Team
Tag: Freitag
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko

Freizeitgruppen für Erwachsene
GruppeTagZeitOrtTrainer/in
Gruppe: Freizeitgruppen Erwachsene
Tag: Mittwoch
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Freizeitgruppen (Masters)
Tag: Mittwoch
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Freizeitgruppen (Masters)
Tag: Dienstag
Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko
Gruppe: Freizeitgruppen (Masters)
Tag: Donnerstag
Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Badeland
Trainer/in: S. Bondarenko

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