Karate
Die Kunst der leeren Hand für Körper und Geist
Entdecke eine faszinierende Kampfkunst, die effektive Selbstverteidigung mit ganzheitlicher Körperbeherrschung und innerer Disziplin verbindet. In unserem Training verfeinerst du deine Schlag- und Tritttechniken, während du gleichzeitig deine Beweglichkeit, Kraft und Konzentration nachhaltig steigerst. Neben den sportlichen Aspekten vermitteln wir traditionelle Werte wie Respekt und Selbstbeherrschung, die dich auch im Alltag stärken. Werde Teil unserer Gemeinschaft und finde deinen Weg zu mehr Selbstbewusstsein und mentaler Gelassenheit auf der Matte.
Trainingszeiten
Kinder mit Leistungsstand "Seepferdchen"
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine Gruppe in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in | Belegung |
|---|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
15:00 - 16:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Samstag
|
Zeit:
11.30 - 12.30 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Samstag
|
Zeit:
12.30 - 13.30 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
Kinder mit Leistungsstand "Bronze-Abzeichen", ein-zwei Trainingseinheiten wöchentlich
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine bis maximal zwei Gruppen in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in | Belegung |
|---|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
G. Schütt
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
Voraussetzungen: Beherrschen der Schwimmstile Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen, zwei-drei Trainingseinheiten wöchentlich nach Sichtung des Trainers!
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
Schwimmabzeichen-Abnahme
Die Teilnahme an der Schwimmabzeichen-Abnahme ist ohne Voranmeldung möglich!
| Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
16.00 - 17.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Freizeitgruppe für Kinder und Jugendliche im Alter von 12 - 17 Jahren
Die Teilnahme an der Freizeitgruppe ist ohne Voranmeldung möglich!
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Freizeitgruppe
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17.00 - 18.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
G. Schütt
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppe
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17.00 - 18.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
A. Schulze
|
Leistungsgruppen
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe B
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
18.00 - 19.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe B
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
18.00 - 19.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
Freizeitgruppen für Erwachsene
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen Erwachsene
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
19.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
19.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
Kurseangebote
