Groupfitness
Dein ultimatives Ganzkörper-Workout in der Gruppe
Bringe Abwechslung in deinen Trainingsplan und profitiere von einem professionell angeleiteten Programm, das alle Fitnesslevel anspricht. Wir bieten dir eine Mischung aus intensiven Intervallen, funktionellem Krafttraining und koordinativen Elementen für ein rundum gesundes Körpergefühl. Unter Anleitung unserer erfahrenen Coaches feilst du an deiner Technik und steigerst deine Leistungsfähigkeit in einer dynamischen Atmosphäre. Such dir deinen Platz in der Gruppe und spüre, wie effektiv und kurzweilig Fitness sein kann, wenn alle an einem Strang ziehen.
Trainingszeiten
Kinder mit Leistungsstand "Seepferdchen"
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine Gruppe in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in | Belegung |
|---|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
M. Koss
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
15:00 - 16:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Samstag
|
Zeit:
11.30 - 12.30 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Pinguine
|
Tag:
Samstag
|
Zeit:
12.30 - 13.30 Uhr
|
Ort:
Hallenbad Sandkamp
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
Kinder mit Leistungsstand "Bronze-Abzeichen", ein-zwei Trainingseinheiten wöchentlich
Liebe Eltern, bitte legen Sie sich auf eine bis maximal zwei Gruppen in der Woche fest, bei der Ihr Kind schwimmen möchte. Nur so können wir gewährleisten, dass die Gruppen nicht überlastet sind und die Kinder einen Trainingsfortschritt erzielen. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in | Belegung |
|---|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
G. Schütt
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
AUSGEBUCHT |
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Belegung:
|
|
Gruppe:
Delphine
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
16:00 - 17:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
F. Shikh
|
Belegung:
|
Voraussetzungen: Beherrschen der Schwimmstile Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen, zwei-drei Trainingseinheiten wöchentlich nach Sichtung des Trainers!
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
|
Gruppe:
Haie
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17:00 - 18:30 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
C. Koch
|
Schwimmabzeichen-Abnahme
Die Teilnahme an der Schwimmabzeichen-Abnahme ist ohne Voranmeldung möglich!
| Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
16.00 - 17.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
K. Rother
|
Freizeitgruppe für Kinder und Jugendliche im Alter von 12 - 17 Jahren
Die Teilnahme an der Freizeitgruppe ist ohne Voranmeldung möglich!
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Freizeitgruppe
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
17.00 - 18.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
G. Schütt
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppe
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
17.00 - 18.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
A. Schulze
|
Leistungsgruppen
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe B
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
18.00 - 19.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe B
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
18.00 - 19.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 3
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Leistungsgruppe 2
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Montag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Mittowch
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Top-Team
|
Tag:
Freitag
|
Zeit:
18.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
Freizeitgruppen für Erwachsene
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen Erwachsene
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Mittwoch
|
Zeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Dienstag
|
Zeit:
19.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
|
Gruppe:
Freizeitgruppen (Masters)
|
Tag:
Donnerstag
|
Zeit:
19.00 - 20.00 Uhr
|
Ort:
Badeland
|
Trainer/in:
S. Bondarenko
|
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